Οι άνθρωποι ανέκαθεν έδιναν ξεχωριστή ερμηνεία στα όνειρα, είτε τα θεωρούσαν ως οιωνούς για το μέλλον ή θεϊκά μηνύματα.
Σήμερα δίνουμε πιο επιστημονική εξήγηση στα όνειρα και την προέλευση τους, αλλά δεν παύουμε να ενθουσιαζόμαστε από τις αινιγματικές ή αιθέριες εκφράσεις του υποσυνείδητου μας. Δείτε λοιπόν παρακάτω κάποια πράγματα που ίσως δεν ξέρετε για τα όνειρα.
Όνειρο είναι η βίωση μίας σειράς εικόνων, ήχων ή άλλων αισθήσεων, ιδεών, συναισθημάτων και μορφών που ενδεχομένως δημιουργούν μια, συνήθως αλλοπρόσαλλη, «ιστορία» κατά τη διάρκεια του ύπνου, κυρίως κατά τη φάση REM. Το περιεχόμενο των ονείρων δεν έχει συνήθως τη λογική αλληλουχία της φυσικής πραγματικότητας και είναι πέρα από τον συνειδητό έλεγχο αυτού που το βιώνει. https://el.wikipedia.org/wiki/Όνειρο
Τα πιο συχνά όνειρα
[ image copyright: https://ioinme.deviantart.com/ ]
Τα πιο δημοφιλή όνειρα που βλέπουμε είναι το να πέφτουμε από ύψος, το να μας κυνηγάνε, το να μην μπορούμε να κινηθούμε ή να μιλήσουμε (παράλυση) και το να πετάμε. Σίγουρα έχετε δει κάποιο ή κάποια από αυτά! Μάλιστα, τα όνειρα στα οποία βλέπουμε οτι πέφτουμε, τα βιώνει το 73% των αντρών και 74% των γυναικών, και προκαλούν ακούσιες κινήσεις, που ονομάζονται υπναγωγικοί σπασμοί.
Όλοι οι άνθρωποι ονειρεύονται
Μια φυσιολογική νύχτα ύπνου περιλαμβάνει πάντοτε όχι μία αλλά πολλές περιόδους ονείρου. Αυτό έχει αποδειχθεί πειραματικά, πέρα από κάθε αμφιβολία. Μερικοί άνθρωποι ξεχνούν ολότελα κάθε όνειρο που βλέπουν και ισχυρίζονται ότι δεν ονειρεύονται καθόλου, μερικοί άλλοι θυμούνται σχεδόν με ακρίβεια τα όνειρά τους, οι περισσότεροι από μας θυμόμαστε κάποια στοιχεία απ’τα όνειρά μας και, πότε-πότε, ανακαλούμε ως την τελευταία λεπτομέρεια ένα όνειρο που φαντάζει, για κάποιο λόγο, ιδιαίτερα εντυπωσιακό, ιδιαίτερα σπουδαίο. Και όλοι μας σχεδόν έχουμε την αίσθηση ότι κάποια όνειρα, τουλάχιστον, έχουν κάτι ενδιαφέρον να μας πουν.
Τα έμβρυα ονειρεύονται
Έχει αποδειχθεί οτι ακόμα και τα αγέννητα μωρά μέσα στη μήτρα ονειρεύονται, αλλά λόγω έλλειψης οπτικών ερεθισμάτων, τα όνειρά τους περιλαμβάνουν αισθήσεις όπως αφή, ή ακοή.
Τα ζώα ονειρεύονται
Σύμφωνα με έρευνες, τα ζώα και ιδιαίτερα τα θηλαστικά, βλέπουν όνειρα, όπως οι άνθρωποι.
Γνώριμα πρόσωπα
Τα πρόσωπα που βλέπουμε στα όνειρά μας, πολλές φορές νομίζουμε οτι είναι άγνωστα. Παρ’όλα αυτά, έρευνες υποστηρίζουν οτι τα πρόσωπα που συναντάμε όταν ονειρευόμαστε, τα έχουμε δει στην πραγματικότητα, στην καθημερινή μας ζωή, απλά δεν τα συγκρατούμε στη μνήμη μας, αλλά κάποια μένουν στο υποσυνείδητο μας.
Τα ξεχνάμε
Μέσα σε πέντε λεπτά αφότου ξυπνήσει, το μέσο άτομο έχει ξεχάσει το 50% των ονείρων του, ενώ σε δέκα λεπτά, το 90%. Αλλά: Τα όνειρα που είναι πιο πιθανά να μείνουν, είναι αυτά που βλέπουμε όταν μας ξυπνήσουν στη φάση REM του ύπνου.
Πόσο ονειρευόμαστε;
Ο μέσος άνθρωπος, αθροιστικά στη ζωή του ονειρεύεται για έξι ολόκληρα χρόνια! Ένα όνειρο πάντως, διαρκεί από ελάχιστα δευτερόλεπτα, έως και 45 λεπτά (όσο και η φάση REM). Αν αθροίσουμε τη διάρκεια των όνειρων που βλέπουμε μέσα σε μια νύχτα, κατά μέσο όρο διαρκούν δυο ώρες.
Προφητικά Όνειρα
Ένα ποσοστό ανθρώπων, μεταξύ 18% και 38% δηλώνει οτι έχει δει τουλάχιστον ένα προφητικό όνειρο στη ζωή του.
Τα όνειρα κατά τους αρχαίους Έλληνες
Στην φιλοσοφία του Πλάτωνα (Πολιτεία του Πλάτωνα) το όνειρο αποτελούσε τον τρόπο ικανοποίησης των παράνομων επιθυμιών. Αντίστοιχη θεωρία διατύπωσε …δύο χιλιετίες μετά ο Sigmund Freud.
Το πρώτο σημαντικό, κατά κοινή ομολογία, δημοσιευμένο έργο πάνω στα όνειρα, θεωρείται η Ονειροκριτική, ένα πεντάτομο έργο του Έλληνα Αρτεμίδωρου του Δαλδιανού από την Έφεσο (2ος αιώνας μ.Χ.).
Ο Αριστοτέλης είχε επίσης ένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τα όνειρα. Το βιβλίο του Μικρά Φυσικά, στο κομμάτι Περί Ενυπνίων, ο Αριστοτέλης το αφιέρωσε στα όνειρα. Ανέπτυξε τις ιδέες του για τον ονειρικό κόσμο και κατέγραψε την θεωρία του για το τι σημαίνουν τα όνειρα, γιατί ονειρεύεται ο άνθρωπος και για την φύση της ονειρικής κατάστασης.
[ Πηγές: https://el.wikipedia.org/ | https://list25.com/| https://www.ninds.nih.gov/ | https://www.nea-acropoli-athens.gr/ ]
